الخضار باللحم لايفوتكم

عزه المهندس · 02-22-2009, 12:05 AM

طريقة اعداد الخضار باللحم -

المكونات :

قطعة لحم مسلوقة نصف سلق ( الكمية حسب الرغبة )

3 حبات كوسا مقطع مكعبات
3 جزر مقطع حلقات
حفنة من الفاصوليا الخضراء
2 بصل شرايح
2 فص ثوم مقطع طولياً
2 حبة طماط مكعبات

التوابل :

ملعقة صغيرة لكل من ( كزبرة ناعمة * دارسين (قرفه ) * فلفل اسود : سماق : اوريغانو * رشة ملح خفيفة جدا

فنجان لكل من ( صلصة الصويا * كاتشب : ماء )

طريقة عمل خضار باللحم

نأتي بصينية تيفال او اي نوع ما ونفرشها بالقصدير ( ورق السلوفان )
نضع جميع الخضار ومن ثم نضع التوابل ونفرك الخضار بالتوابل جيداً
ونضع قطعة اللحم بوسط الصينية وبعدها نضع الصويا والكاتشب والماء ونغلف الخضار بالقصدير وندخله الفرن على حرارة 200 لمدة 40 دقيقة

وبالعافيه ان شاءالله

المصدر: منتديات بنات العراق

hgoqhv fhggpl ghdt,j;l

بلبل الساهر · 02-22-2009, 02:34 PM

يسلموووو على الطريقة الرائع
والمقدير السهلة

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

لا تحرمنا من جديدك المميز

اسيرة بغداد · 03-18-2009, 09:20 PM

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووو

عزه المهندس · 04-01-2009, 02:06 AM

الغالي بلبل الساهر

نورت الموضوع

ما يحرمني من تواجدك

:تحياتي:

عزه المهندس · 04-01-2009, 02:10 AM

الغاليه اسيرة بغداد

مشكوره غلاتي علي مرورج الحلوووووووووووو

:heart:

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز	أدارةالأقسام	المشرف المميز	المشرفة المميزة
الحزينة	غرام الحب	مـــلك الرومانسيه	ارق المشاعر

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الإعلانات النصية
منتديات العراق	دردشة العراق	دردشة كويتية	دردشة فلسطينية
اعلان نصى	دردشة عراقية	منتديات عراقية	دردشة اردنية
دردشة عراقية	شات عراقي	العاب	دردشة عراقية